Diet

Diet

Food choices by individuals based on fitness, health, cultural, philosophical or religious considerations.

Industry: Fitness; Food (other)

Lägg till ny term

Contributors in Diet

Become a Contributors

Diet

Medelhavskosten är en mat-stil som är populära i södra Europa som är rik på olivolja, nötter, bönor, frukt och grönsaker. Kost är måttlig till hög i fett, men det är rik på hälsosamma fetter och låg ...

MyPlate

Fitness; Diet

Främjas av Obama administration, ersatte ikonen MyPlate 19 år av ikonen matpyramiden. The MyPlate ikonen var valt som ett enkelt sätt att påminna människor att vara uppmärksam på vad de sätter på ...

Layered äta

Fitness; Diet

Detta är ett sunt förnuft till viktminskning där låg kalori - hög volym mat äts när hungrig i måltider innan hög kalori - låg volym livsmedel är berört. Detta sätt aptit kan uppfyllas utan någon ...

låg kalori - hög volym

Fitness; Diet

Dessa är livsmedel att fylla kan fylla en hungrig mage utan att ge många kalorier i kroppen. Vegetabiliska soppor är ett exempel på detta.

hög kalori - låg volym

Fitness; Diet

Dessa är livsmedel som inte ofta mer uppfyller aptit, så uppmuntrande att konsumeras, även om de är höga i kalorier. Därefter mer av denna mat äts än nödvändigt, vilket leder till viktökning. (Se ...

byta kost / plan

Fitness; Diet

Detta är en viktminskning plan där livsmedel med lika värmevärden delas upp i separata grupper. Personen på kosten kan sedan interchange livsmedel från inom varje lista vid måltiderna för större ...