8 Terms
Contributors in Yoga
Yoga
vaman dhauti
Fitness; Yoga
Yogiska teknik för att rengöra magen av frivilliga kräkningar. Det finns två typer: tobbek kriya (regurgitating vatten) och vyaghra (regurgitating av mat)
varisara dhauti
Fitness; Yoga
Yogiska rengöring teknik där en stor mängd vatten drickas i samband med asanas att rengöra hela mag-tarmkanalen; kallas även shankhaprakshalana.
