9 Terms
Contributors in Yoga
Yoga
sheetali pranayama
Fitness; Yoga
Kylning andedräkt "-en pranayama teknik som sänker kroppstemperaturen genom att andas in genom munnen medan andetag flöde i över tungan.
siddha yoni asana
Fitness; Yoga
Den kvinnliga motsvarigheten till siddhasana meditativa kroppshållning, där den vänstra häl pressar ingången till slidan
siddhasana
Fitness; Yoga
En meditativ sittplatser hållning där den vänstra häl pressar mellangården (stimulerande mooladhara chakra); även kallade den adept pose eller "pose av perfektion".
