Workouts

Workouts

Industry: Fitness

Lägg till ny term

Contributors in Workouts

Become a Contributors

Workouts

ligament

Fitness; Workouts

En flexibel, icke-elastisk vävnad som ansluter ben till ben. Till exempel ansluter det främre korsbandet (ACL) i knät knäskålen till lårbenet (lår) och skenbenet (shin). Ligamentsskador kan vara ...

Också används för att beräkna energianvändning. En vilande ämnesomsättning är 1 Met. Måttlig motion (som en rask promenad på 3.5-4 mph) använder ca 5 - 6 gånger den vilande ämnesomsättning eller 5-6 ...

mikrofiber

Fitness; Workouts

Tyg tätt vävd polyester eller nylon fibrer som erbjuder god beständighet mot vind och lätt regn, samt andningsförmåga. Skal används för high-energy, utomhus träning är ofta gjorda av denna lätt ...

träningsvärk

Fitness; Workouts

Vad händer när du gör för mycket, för fort, för fort. Vanligtvis är värre på andra dagen efter aktiviteten och går bort i 3-4 dagar.

näringsprocess

Fitness; Workouts

Summan av processerna genom vilka ett djur eller en växt tar i och använder mat ämnen.

benskörhet

Fitness; Workouts

Ett tillstånd som drabbar framför allt äldre kvinnor och kännetecknas av minskning av benmassan med minskad täthet och utvidgningen av ben utrymmen producerar porositet och bräcklighet.